平時要保持一個樂觀平和的心態

現代人工作壓力大、學習緊張，用腦過度，易喜易悲，這些常常會引起脫髮掉髮，人用腦過度，或者經常心事重重，或者精神過於緊張會影響到頭髮營養的供應和生長，出現掉頭髮的情况怎麼辦？所以建議大家在平時的工作和學習中，要保持一個樂觀平和的心態，遇事不激動，工作、學習要勞逸結合。